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Objectif
Ouvrir et clôturer
Intelligence émotionnelle
Créer du lien
(co)-produire
Réfléchir ensemble et débloquer une situation
Réguler l'énergie
Décider ensemble et s'aligner
Evaluer et apprendre ensemble
Informer et consulter
Poser le cadre et l'intention
Autre
Type d'outil
Exercices corporels ou sensoriels
Processus de gouvernance
Animation de groupe
Pair à pair
Autres
Taille du groupe
De 2 à 5 personnes
De 6 à 12 personnes
De 13 à 30 personnes
Plus de 30 personnes
Participants volatiles
Durée
moins de 10 min
10 à 30 min
30 à 60 min
60 à 120 min
plus de 120 min
variable
Faisable à distance ?
Ca s'adapte bien à distance
Il faut vraiment changer la méthode pour la faire à distance mais ça reste une bonne base
Cette méthode se base bien trop sur le présentiel pour être adaptée à distance
Difficulté de mise en œuvre
Résumé du déroulé (500 caractères)
Le parcours se déroule en 3 tours de parole sur la base d'un cadre de communication clair et encadré. 1/ tour de présentation 2/ Tour d'écoute individuelle et retours de groupe 3/ Tour de cloture Le déconfinement est prévu pour durer une heuremais en fonction de l'usage, le rôle que vous voulez lui donner il peut durer plus lontemps (ex 2h30 pour 10 personnes) Idéalement 6 personnes maxi pour permettre de respecter les temps de parole et de pouvoir laisser une marge de temps pour une situation qui demanderait des souffles de silence ou plus d'échange, mais comme le temps est extensible...
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{{ actionGroup.label }}
Choisissez un Formulaire
{{ name }}
Nb. : Il est possible d'afficher plusieurs bases de données d'un coup en entrant leur id séparé par une virgule [
accéder à la documentation
].
{{ isBazarListeAction ? 'Sous quelle forme voulez-vous afficher les données?' : 'Choisissez une action' }}
{{ action.label }}
{{ selectedAction.hint }}
{{ panel.params.title ? panel.params.title : 'Paramètres'}}
Code à include dans la page
Déroulé détaillé
Tout le processus est très très bien expliqué et dans le détail dans le doc ci-joint.
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Conseils de mise en œuvre et pièges à éviter
**Les principes d'un déconfinement des émotions** - **Ecoute**: on est là pour nous mettre au service de chaque participant et leur permettre de s'exprimer complètement. Ici on ne coupe pas la parole, on attend avant d'intervenir et on modère ses élans de contribution :-) - **Bienveillance**: c'est un moment ou on respecte ce qui est partagé, que ce soit les émotions, les croyances ou les limites - **Flexibilité**: Sentez-vous libre... d'adapter le contenu du déconfinement des émotions, de partir pendant le déconfinement des émotions si vous n'avez plus envie d'être là ou si ce qui est dit vous dérange. Zéro obligation et liberté de décision tant que vous respectez les 5 principes ;-) - **Simplicité**: un format simple pour essaimer les déconfinements des émotions là où il y en a besoin - **Accessibilité**: un format accessible pour permettre à n'importe qui de pouvoir participer
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Points d'attention
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Variantes et bonifications en plein air, dans la rue
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Variantes et bonifications (notamment à distance)
Le temps, le nombre de participants, la régularité, au sein d'une équipe constituée ou avec des inconnus et durable car fonctionne aussi en marge des périodes de confinement :-)
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Matériel nécessaire
un plateforme permettant une session synchrone si à distance
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Références, lien utile ou ressource pédagogique liée:
https://solucracy.org/fr/coronapero
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Licence d'utilisation la ressource
CC BY SA
CC 0
Autre licence libre (préciser en description)
Licence non-libre
Aut·eur·rice·s ou historique des contributions
État de la ressource
En cours de rédaction
Diffusable
Mots clés de complément
Joindre un fichier ressource depuis mon ordinateur
DeconfinementDesEmotions_fichierressource_deconfinement-des-emotions.pdf
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